不论是音阶还是长音，它们都是从吐音开始的。音阶是不同吐音的规律性运动，长音则是将吐首拉长所得。在训练中，音阶和长音的各自功能有所不同。音阶训练是对不同音高吐音的把握，强调吹奏中嘴唇、下颌（he）骨及可变共鸣腔的运动性，在运动中求稳定，稳定中求准确；长音训练则是在吐音寻找到正确用力位置的基础上加固其正确的一种方式，强调控制力的稳定性是长音训练的主要目的。吐音是音阶和长音训练的基础和前提。
演奏者在最初的学习中，应采用较快的速度吹奏短促的吐音，这样可使吹奏者在吹奏吐音的同时保持一个稳定的腔体用力，反之，如果采用较慢的速度来吹奏吐音，就容易造成腔体的用力随吐音的用力而变化，导致吹奏的失控。
训练时，初学者首先要在同一音高上反复做快速的单吐动作，在动作中要求舌头运动的自然、灵活，并有一定的力度，嘴唇及下颌骨随着舌头的运动而配合运动。
当我们把握了某一音高吐音时的用力位置后，就可寻找下一个不同音高的吐音用力位置，直至我们熟练地把握每一音高的吐音用力位置为止。这个阶段的吐音训练可称为音阶和长音的预备。
当我们掌握了以上具体要求之后，下一步就该兵分两路来进行训练：一路为不同音高的吐音训练，以求得变化中的准确性；另一路将同一音高的吐音速度逐渐放慢，直至转换成长音，以求得巩固、加强该音位置的正确性，增强气息控制的稳定性。
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